အသီးတွေချည်းစားရတဲ့ Fruit Diet သမားတွေ သတိထားဖို့လိုတဲ့ အချက်များ

ကစီဓာတ်၊ ကာဗိုဟိုက်ဒရိတ်၊ ကယ်လိုရီတွေအကုန်ဖြတ်၊ နို့ထွက်ပစ္စည်းလည်းမပါဘဲ အသီးတွေပဲစား၊ ရေပဲသောက်(တစ်ခါတလေ သစ်သီးစိမ်ရေ -detox water ပဲသောက်)တဲ့ အဆီချပလန်တွေပါ။
မေမြို့ သို့မဟုတ် ပြင်ဦးလွင်

၁ သြဂုတ်

ဆင်တုပ်ကွေးဖြစ်ပြီးနောက် မြန်မြန်နာလန်ထူအောင် စားသုံးသင့်တဲ့ အစားအစာများ
အခု အဖြစ်များနေကြတဲ့ ဆင်တုပ်ကွေး ခေါ် Chikungunya ဟာ ရောဂါပိုးသယ်ဆောင်လာတဲ့ ခြင်ကိုက်တာခံရပြီး ၂ ရက်ကနေ ၇ ရက်အတွင်း လက္ခဏာတွေပေါ်လာတတ်ပါတယ်။
ရန်ကုန်စတော့ အိတ်ချိန်းရှယ်ယာ ယနေ့ အဖွင့်ဈေးနှုန်းများ

mdn

မျက်ကွင်းညိုရခြင်း အကြောင်းအရင်းများ
မှန်ထဲကြည့်လိုက်တဲ့အချိန် မျက်လုံးအောက်က မဲမဲအချိုင့်တွေကြော့င် ရှိရင်းစွဲ အသက်ထက် ပိုကြီးနေသယောင် ထင်ကြရတယ်ဟုတ်။
သံတောင်မြို့နယ်တွင် အသက် (၂)နှစ်အောက် ကလေးငယ်များအား ငွေကြေးထောက်ပံ့ခြင်းနှင့် မူကြိုကျောင်းများ မှတ်ပုံခြင်းဆိုင်ရာ အသိပညာပေး 
ကရင်ပြည်နယ်  သံတောင်ကြီးမြို့နယ်  သံတောင်မြို့တွင် လူမှုဝန်ထမ်းဦးစီးဌာနမှ ကျင်းပပြုလုပ်သော ကိုယ်ဝန်ဆောင်မိခင်များနှင့် ၎င်းတို့မှ မွေးဖွားလာသော အသက်(၂)နှစ်အောက် ကလေးသူငယ်များအား -------------
နံနက်ပိုင်း မြစ်ရေအခြေအနေများ

နေပြည်တော် ၁ သြဂုတ်