ရုတ်တရက် ခြေသလုံး ကြွက်တက်တဲ့အခါ ဘယ်လိုလုပ်ရမလဲ

Nov 5,2020
လမ်းလျှောက်ရင်းဖြစ်ဖြစ်၊ အထိုင်အထမှာဖြစ်ဖြစ် ရုတ်တရက် ခြေသလုံးကြွက်တက်တာ အတော်နာကျင် ရပါတယ်။ ခပ်မြန်မြန် ခပ်သွက်သွက် လမ်းလျှောက်ရင်းလည်း ဖြစ်တတ်ရဲ့။
ဆံပင်မခြောက်ခင် အိပ်ရာမဝင်ပါနဲ့
Nov 04
ညဘက်ခေါင်းမလျှော်နဲ့နော်။ ရေစိုကြီးနဲ့အိပ်ရင် ဖျားမယ်လို့ မေမေတို့ ဖွားဖွားတို့ဆီက ဆူတာခံရဖူးတာ။ ဆံပင်စိုကြီးနဲ့ အိပ်လို့ ဖျားတယ်ဆိုတာကတော့ မဟုတ်ပါဘူး။
တုပ်ကွေးအဖြစ်များတဲ့ ဆောင်းရာသီကာလကို ပြန်ရောက်လာပြီနော်
Nov 03
ပုံမှန်အားဖြင့် ကျွန်တော်တို့ မြန်မာနိုင်ငံမှာက မိုးတွင်းကာလဆိုရင် တုပ်ကွေး၊ ငှက်ဖျားတွေ စတင်ဖြစ်ပြီး အေးတဲ့ ဆောင်းရာသီမှာတော့ ဒီလိုဖျားနာခြင်းတွေဟာ ပုံမှန်ထက်ပိုပြင်းထန်နိုင်သလို .............
မမျိုးဥအိမ် ရေအိတ်တည်ခြင်းနဲ့ ကိုယ်ဝန်ရခြင်း မရခြင်း
Nov 02
ရေအိတ်တည်တဲ့ ပြဿနာဟာ မိန်းကလေးတော်တော်များများမှာ ဖြစ်လေ့ရှိတဲ့ ပြဿနာတစ်ခုပါ။
လေ့ကျင့်ခန်းကို မနက်ခင်း ဒါမှမဟုတ်  ညနေဘက်မှာ လုပ်မလား
Nov 01
လေ့ကျင့်ခန်းလုပ်ခြင်းဟာ အလှအပအတွက်သာမက ကျန်းမာရေးအတွက်လည်း ကောင်းကျိုးများစွာ ဖြစ်စေနိုင်တယ်ဆိုတာ သိထားပြီးဖြစ်မှာပါ။
သက်သတ်လွတ် စားခြင်းရဲ့ အကျိုးကျေးဇူး
Oct 31
လူတချို့ဟာ အကြောင်းပြချက်မျိုးစုံအတွက် သက်သတ်လွတ်စားကြပါတယ်။ ကျန်းမာရေးအယူအဆ အရသော်လည်းကောင်း၊ ..............
ချောင်းဆိုးတာကို အိမ်မှာပဲ သက်သာအောင် လုပ်ချင်တယ်ဆိုရင်
Oct 30
မိုးရွာတာ စိပ်ပြီး ရာသီဥတုလေးလည်း အေးလာတဲ့အခါကျတော့ ခန္ဓာကိုယ်က အပရိက နာဖျားမှုလေး တွေ ဖြစ်လာတာပေါ့။